Эмоциональный центр является самым быстрым из четырех нижних центров. Это значит, что обретение контроля над эмоциями является последним препятствием, которое мешает полному проникновению в текущий момент. Мы повышаем нашу способность контролировать эмоции, сопротивляясь выражению негатива. Этот видеоурок исследует усилие не-выражения и объясняет его ключевую роль в трансформации нашей индивидуальности от множества «я» до «я» подлинного.

Ответы

  1. Vad

    Спасибо за урок. Я не выражаю отрицательные эмоции, но это не помогает мне подвести эмоцию к мысли, когда я думаю о чем-то.Как- будто моя «лошадь» спит и не учавствует в просюисзодяшем. Как мне разбудить эмоциональный центр?Спасибо за ответ.