Негативные эмоции

Эмоциональный центр является самым быстрым из четырех нижних центров. Это значит, что обретение контроля над эмоциями является последним препятствием, которое мешает полному проникновению в текущий момент. Мы повышаем нашу способность контролировать эмоции,...

Четыре Низших Центра (Часть I)

Подобно тому, как фотосинтез увеличивает производство энергии в растении, вспоминание себя увеличивает производство энергии в микрокосмосе. Это означает, что после ряда успешных усилий в нашем распоряжении появляется больше энергии. Эта энергия нестабильна и будет...

Знание и Бытие

Во время труда февраля, мы экспериментировали с использованием наших более глубоких привычек в качестве топлива для самонаблюдения. Это потребовало скорее разумных, а не упорных, усилий. По мере того как наше понимание самих себя углубляется, то же самое происходит с...

Отождествление

Поскольку не-отождествление – это наш труд на февраль 2017, давайте просмотрим еще раз видеоурок по отождествлению. Если я не могу видеть мысли, ощущения и эмоции этого момента, как малую часть себя, то они меня поглощают; я падаю в то, что это учение называет...

Отделение и Наименование

Нашей работой в январе была установка цели. Это заставило нас наблюдать за собой и привело к исследованию наших главных черт. В оставшиеся дни января нам предстоит труд по наименованию этой черты, которую мы наблюдали через личный опыт. Имя должно характеризовать эту...

Самонаблюдение

Мы становимся ответственны за то, что мы видим. В тот момент, когда я становлюсь свидетелем проявления моего сна, моя совесть не может оставаться чистой без моей попытки работать над этим проявлением. Таким образом, цели исходящие из самонаблюдения, сопровождаются...