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15 DE DEZEMBRO DE 2018 | 09:00 HORAS

Workshop online apresentado por Anselmo Sales

A meditação era originalmente uma prática de atrelar os três principais cérebros do microcosmo – mente, corpo e coração – para um único objetivo. Neste terceiro workshop de dezembro, vamos explorar a prática de usar comandos monossilábicos através de uma série de respirações para prolongar a lembrança de si mesmo. Dos Upanishads: “Deixe seu corpo ser o bastão de fogo inferior; deixe o mantra ser o superior. Esfregue um contra o outro em meditação ”.

Este workshop é restrito para estudantes do BePeriod